Jednou z věcí, které jsou pro každého člověka důležité, jsou mimo jiné také koníčky. Každý dospělý nějakého má, a i psychologové se shodují na tom, že jsou nezbytné pro uchování duševního zdraví. Ovšem jen málokdo si uvědomuje, že stejně nezbytné jsou i pro děti, a to z velmi podobných důvodů. A i když o tom víme, většinou jim je, byť nechtěně, kazíme. I děti totiž mají skutečně velkou duševní zátěž. Jistě, ve škole tráví jen polovinu dne, avšak zároveň potřebují mnohem více odpočinku, než dospělí. Ovšem potom se ještě doma učí a dělají úkoly, čekají je také nejrůznější další povinnosti, jako například domácí práce. Mnohé také chodí na doučování či do různých kroužků, což jejich volný čas ještě více limituje – a zde právě rodiče dělají nejčastěji chybu.
Obvykle předpokládají, že kroužek je pro ně koníčkem, ovšem tak tomu není. Koníčku se totiž věnujete ve volném čase tehdy, kdy chcete, ne kdy to máte pevně dáno v rozvrhu. Jistě, v mnoha případech děti ony kroužky baví, avšak neznamená to, že by to pro ně bylo jejich hobby. Mezi tím je totiž rozdíl.
Do koníčku se totiž člověk naprosto ponoří, zapomene na vše a v podstatě si dobije baterky. Jde tedy o formu aktivního odpočinku. Když si pak uvědomíte, že se dítě vrací z kroužku fyzicky či psychicky unavené, je jasné, že tato podmínka splněna není. Zvláště když jsou k němu v podstatě nuceni svými rodiči, což bývá více případů, než bychom si mohli myslet. I pro děti je tedy důležité, aby měly svůj volný čas, který mohou trávit, jak se jim zlíbí. A pro svůj vývoj jej potřebují ještě více, než dospělý. To je však něco, co si dospělí většinou neuvědomují, neboť je v tomto ohledu posuzují podle svých standardů, nikoliv podle standardů dítěte, jehož vývoj mozku ještě není dokončený. A to je chyba, která může v dnešním hektickém světě dítě značně pošramotit.